糖尿病是以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，它的早期症状极其隐匿，很多患者难以发现，因此也被称为“沉默的杀手”。专家指出，糖尿病与遗传、不良生活方式密切相关，肥胖尤其是重要危险因素。公众应多摄入膳食纤维与优质蛋白，减少煎炸、糯食及碳水摄入，并选择游泳、快走、八段锦等适度运动保持身体健康。

  我们该如何科学防控糖尿病，贵州中医药大学第一附属医院内分泌科主任代芳给出了专业解答。

策划：车玉明

统筹：万方 李洁琼 谢素香

执行策划：袁晗

编导：汪亚

制作：周远钢

鸣谢：贵州中医药大学第一附属医院

新华网新闻中心

新华网贵州频道

联合出品